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朋友圈热传果蔬汁断食减肥专家:极端办法勿轻易尝试

发布时间:2021-10-29 人气:

本文摘要:据中国之声《央广新闻》报导,最近在微信朋友圈里傻传一个“断食法”。明确的方法就是,每天用果蔬汁替换三餐,一天只喝5-10瓶果蔬汁,其间吃任何其他东西,就能超过短时间节食的效果。 虽然说道瓜果蔬菜本身是身体健康的食物,这点到底,但如果整天只不吃这些东西,知道能起着节食的效果吗?对身体健康不会会有影响呢?这个办法最先窜红是因为国外的一段视频。视频的主人公2005年的时候,体重多达280斤。

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据中国之声《央广新闻》报导,最近在微信朋友圈里傻传一个“断食法”。明确的方法就是,每天用果蔬汁替换三餐,一天只喝5-10瓶果蔬汁,其间吃任何其他东西,就能超过短时间节食的效果。

虽然说道瓜果蔬菜本身是身体健康的食物,这点到底,但如果整天只不吃这些东西,知道能起着节食的效果吗?对身体健康不会会有影响呢?这个办法最先窜红是因为国外的一段视频。视频的主人公2005年的时候,体重多达280斤。在他接到医生“你再行长得下去知道不会胖死的”身体健康警告后,他尝试了60天的果蔬汁断食减肥法,最后把体重降至了190斤。而在淘宝上,也有这种果蔬汁节食套餐在销售。

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3天18瓶的售价是450元。


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